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Retiro en málaga 15-17 Mayo:

Renace, un viaje al interior

Sobre el retiro

Vivir con una negatividad constante puede afectar enormemente tu bienestar físico y mental. Este retiro te ayudará a combatir la energía negativa al:

- calmar tu sistema nervioso

- aprender una técnica súper curativa, la técnica de respiración Rebirthing (Renacimiento)

- ayudarte a planificar tus objetivos de vida

- permitirte ser más flexible y mejorar tu cuerpo

- enseñarte técnicas de meditación que puedes aplicar en casa

- liberar el estrés de tu vida diaria

Utilizamos una técnica de respiración muy potente, llamada Rebirthing - Renacimiento (renacer a través de la respiración). Esta es una técnica muy especial que te ayuda a liberar las emociones almacenadas del pasado, desintoxica tu cuerpo en un nivel profundo y restaura tu flujo vibrante de energía vital. Esto ayuda a restaurar tu equilibrio físico y mental. Después de renacer, te sentirás más fresco, relajado y será más fácil conectarte contigo mismo y con los demás.

¿Cómo podemos ayudarte?

Nuestro retiro está diseñado para ayudarte a conectarte con tu verdadero yo y trabajar hacia la autorrealización. Nuestros métodos tienen un enfoque doble:

Conectarte con tu pasado. Te ayudamos a descubrir qué te impide alcanzar sus objetivos. También identificamos mentalidades y pensamientos limitantes.

Mirando hacia el futuro. Te traemos herramientas y técnicas para manejar tu pasado y viajar hacia el futuro con positividad y convicción.

Queremos que tengas una experiencia que te cambie la vida y que inicies tu camino hacia un futuro más productivo, pacífico y decidido.

¿Para quién es este retiro?

Personas que buscan calmar su mente y lograr el bienestar interior.

Personas que buscan su verdadero ser.

Personas con el objetivo de convertirse en la mejor versión de sí mismas.

Gente que busca sentirse feliz y realizada.

aspectos destacados de nuestro retiro

¡Una experiencia que te cambiará la vida! Entorno especial en una zona rural cerca de Málaga.

 

"Rebirthing": una técnica súper curactiva que te ayuda a aprovechar tu esencia interna para crear un mejor estado mental.

 

Meditaciones activas y sesiones de coaching grupal para profundizar en ti mismo para que puedas descubrir las raíces de tus pensamientos negativos y trabajar para borrarlos en su núcleo.

Meditación en agua en una piscina de agua caliente.

 

Obtendrás atención individualizada y una sesión de coaching individual.

 

Alojamiento y comida vegana incluido.

¿Cómo funciona el Rebirthing?

Todos llevamos con nosotros acciones y creencias pasadas, que pueden bloquear nuestra vida y progreso. El trabajo de respiración de Rebirthing es una técnica que te ayuda a rejuvenecer tu ser interior. Las sesiones de Rebirthing te ayudarán a capturar la verdadera esencia de ti mismo. Te ayudarán a disipar la energía negativa y a desintoxicar tu mente y cuerpo. Experimentarás una nueva energía y una sensación de felicidad cuando aprendas a calmar tu mente. Podrás visualizar el estrés que sale de tu cuerpo.

 

Meditación, Coaching

Te ayudaremos a calmar la mente con nuestras sesiones de meditación. Nuestro retiro está preparado en torno a este mismo concepto: los estresores son parte de la vida, la forma de lidiar con ellos es aprender a manejar tu mente para que no puedan colapsar tus pensamientos.

Lo que ganarás en este retiro

Control de tu propia mente: tenemos diferentes actividades y sesiones planificadas durante el retiro. El enfoque está en el control mental y en varias técnicas que ayudarán a este proceso. No siempre es fácil controlar tu mente. Esto es algo que requiere mucha práctica. Sin embargo, con las técnicas de respiración controlada es posible lograr un estado en el que tu mente esté completamente tranquila y clara.

 

Superación personal y un claro plan para alcanzar tus objetivos: nuestro retiro te proporcionará las habilidades y técnicas para ayudarte a llegar a un estado mental que promueva el crecimiento personal. En un espacio seguro y protegido con un entorno inmaculado, se te guiará hacia el desarrollo de un plan individualizado para alcanzar tus objetivos de la vida. Aprenderás a dejar atrás tu pasado y emerger como una persona segura y resistente. Regálate paz y amor.

 

Regálate nuestro retiro de 3 días en Málaga. Experimenta tu transformación hacia una persona más feliz y más enfocada.

FacilitaDor

Alexis es coach holístico y facilitador de procesos de transformación, también certificado como facilitador de la respiración de Rebirthing, meditaciones sociales y Reiki. Alexis ha trabajado en la gestión de personas y como mentor en Europa, Asia y África y tiene experiencia ayudando a empoderar personas y empresas de diferentes tamaños. En su viaje, Alexis descubrió que el cuerpo, la mente y el espíritu son una hermosa red interconectada, que puede curarse a sí misma con las condiciones adecuadas. Trabaja intuitivamente y usa su experiencia en procesos de transformación para crear un espacio seguro para la curación y la transformación. Practicar un estilo de vida Hygge, encontrar su Ikigai y adoptar un estilo de vida tántrico han sido clave para su propio proceso de transformación. Alexis también fundó la ONG Women Going Beyond (www.womengoingbeyond.org) para empoderar a las mujeres en situaciones vulnerables en el sudeste asiático.

 

Parte de los beneficios de este evento irá a la ONG Women Going Beyond para empoderar a niñas y mujeres jóvenes en situaciones de vulnerabilidad en el sudeste asiático.

El Programa

viernes

17.30 Meditación guiada y movimiento

19.00 Sesión de Rebirthing

21.00 Cena

 

sábado

08.00 Meditación activa

09.00 Desayuno

10.30 Aprende a relajarte en entornos tóxicos

11.30 Aprende a lidiar con las emociones

12.30 Meditación

13.30 Almuerzo

14.30 Sesión de coaching individual

15.30 Meditación en agua (piscina de agua caliente)

17.00 Sesión de Rebirthing

19.30 Cena

21.00 Celebración nocturna

domingo

08.00 Meditación activa

09.00 Desayuno

10.00 Meditación activa

11.00 Sesión de Rebirthing

13.00 Aprende a construir tu autoestima y autoaceptación

13.30 Almuerzo

14.30 Ceremonia de cierre

DetaLLES

Dónde: Villa rural en Almogía (Málaga)

 

Cuándo: viernes 15 de mayo hasta el domingo 17 de mayo

 

Precio:

Habitación compartida: 400 euros (ahora 360 euros)

Habitación individual: 500 euros (ahora 450 euros)

Habitación para pareja: 350 euros por persona (ahora 315 euros por persona)

DESCUENTO 10% hasta el 30 de abril

Servicios adicionales:

Transporte desde/al aeropuerto: 85 euros

 

Condiciones de cancelación flexibles:

Si cancelas al menos 30 días antes del retiro, recibirás el 50% del importe total

Si cancelas al menos 15 días antes del retiro, recibirás el 25% del importe total

ESTAMOS BUSCANDO VOLUNTARIOS.

Si estás interesada/o, rellena el formulario de abajo y te contactaremos!

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